Guide des émotions
Par Michelle Larivey, psychologue
Ressources en Développement









La migraine de tension
Une émotion repoussée

| Avant d'imprimer ce document | Mise en garde |
| Les quatre types d'expériences émotives | Pour explorer d'autres expériences émotives! |




Qu'est-ce que la migraine de tension ?

La migraine est un mal de tête de grande intensité. Elle a la particularité d’être ressentie d’un seul côté du crâne. En plus d’être souffrante, la migraine engendre divers malaises: hypersensibilité à la lumière et au son, nausées qui peuvent aller jusqu’aux vomissements.

Ce qui fait que certaines personnes souffrent de migraine et d’autres non, n’est pas encore expliqué. Il est possible que des personnes y soient plus susceptibles comme d’autres le sont aux douleurs dorsales, aux irruptions cutanées ou à toute autre réaction physiologique indicatrice de problème.

Chacun peut identifier des éléments qui contribuent à déclencher une migraine: période pré-menstruelle, stress, aliments particuliers... Il existe peut-être des migraines dont l’origine est purement physique. Ce qui est certain, c’est que certaines migraines sont déclenchée par un vécu émotionnel réprimé.


À quoi sert la migraine de tension?

Plusieurs migraines sont attribuées au stress. Or, être en état de stress c’est essentiellement se contracter devant une pression de l’extérieur ou une pression qu’on s’inflige soi-même. (Voir la fiche sur le stress à ce sujet.) Le contrôle que nous tentons d’exercer sur le ressenti ou son expression sollicite certains muscles qui font pression sur les vaisseaux sanguins. Selon l’emplacement des muscles en action, il en résulte une migraine ou un autre type de tension.


Pour en savoir plus sur les quatre types d'expériences émotives!

Pour explorer d'autres expériences émotives!


Couverture du livre
Voyez aussi:

La puissance des émotions
Par Michelle Larivey

Éditions de l'Homme, 2002
ISBN 2-7619-1702-2
334 pages, 26.95 $can

Préface Jacqueline C. Prud'homme, ts
psychanalyste, thérapeute familiale


ReD Tous droits réservés © 2001 par Ressources en Développement inc.
Nous n'exprimons aucune opinion concernant les annonces google
Si vous voulez reproduire ou distribuer ce document, lisez ceci
Communiquer avec ReD