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Fêtes en famille!
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Noël et le Jour de l'An arrivent à grand pas. Les réunions de famille sont pour bientôt!
Pourquoi ne pas en profiter pour établir des contacts réels avec ceux qui vous sont chers. En plus de risquer de développer des relations plus satisfaisantes avec les membres de votre famille, c'est une séance d'entraînement intensive pour ceux qui désirent s'exercer à être plus authentiques dans leurs contacts avec les autres.
Nous avons repéré pour vous 3 outils de développement personnel qui pourraient vous être utiles:
Profiter des fêtes de famille
Une technique pour ranimer une relation éteinte ou pour vous rapprocher d'un membre de votre famille!
Traduire le Merci
Une technique pour dire les "vraies choses" lorsqu'on reçoit un cadeau!
Une réaction s.v.p.!
Une technique pour éviter de demeurer "frustré" lorsque l'on attend une réaction de l'autre qui ... ne réagit pas!
Joyeuses fêtes en famille!
N'hésitez pas à partager vos expériences de contacts en famille sur la liste de discussion des abonnés de La lettre du Psy!
