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Les sessions de développement personnel ont lieu la fin de semaine. Certaines durent 15 heures (un week-end) et d'autres 30 heures (deux week-ends à un mois d'intervalle).

ReD offre des sessions de croissance personnelle depuis 1976, inspirées de l’Auto-développement, les sessions mettent l’accent sur l’acquisition d’habiletés que chacun peut facilement réutiliser dans les situations normales de sa vie quotidienne.


  • Vivre avec mes émotions

    (Atelier intensif donné par des intervenantes en auto-développement)

    Pour les utiliser au service de ma satisfaction.


    • Plusieurs les considèrent comme des obstacles ou des signes de faiblesse. Pourtant, elles peuvent nous être très utiles si on sait à quoi elles servent et comment les utiliser.

      C'est avec nos émotions que notre organisme nous informe de l'état de nos besoins. Tout comme nos sensations physiques nous informent de nos besoins physiques, les émotions sont l'équivalent pour nos besoins psychologiques.

      Cet atelier, par des activités concrètes, offre l'opportunité à chaque participant d'expérimenter ce précieux guide intérieur que constituent les émotions.






    Présentation des responsables de la session



      Marie-Josée Dubé, M.A.
      Sexologue clinicienne et psychothérapeute

      Titulaire d’un baccalauréat en psychologie et d’une maîtrise en sexologie, elle se passionne pour les dynamiques relationnelles et le développement personnel. Oeuvrant en pratique privée, elle se spécialise en psychothérapie individuelle et de couple.

      Son approche intègre la globalité de l’individu face à sa difficulté et s’inspire principalement de l’approche humaniste en auto-développement et systémique-intéractionnelle.

      Comme sexologue et psychothérapeute, elle traite les difficultés sexuelles - absence et/ou baisse de désir, difficultés à atteindre l’orgasme et à ressentir du plaisir, difficultés érectiles et d’éjaculation, abus, etc. – ainsi que les difficultés personnelles et relationnelles telles que la communication, l’affirmation de soi, la gestion de conflits, l’intimité, l’estime de soi et l’image corporelle négative, la dépendance affective, la jalousie amoureuse ainsi que les patrons relationnels qui teintent nos relations.

      www.associationdessexologues.com


      Elaine Guilbault
      Travailleuse sociale (St-Hyacinthe)
      Membre de l'Ordre des travailleurs sociaux du Québec.

      Titulaire d'un baccalauréat en travail social et d'un certificat en sexualité humaine, Elaine se passionne pour le développement personnel. Oeuvrant dans le réseau public depuis 1993 et en pratique privée depuis un an, elle se spécialise en auto-développement.

      Son approche s'inspire principalement de l'approche humaniste et elle considère l'être humain dans son environnement.

      Comme travailleuse sociale, elle accompagne ses clients à travers leurs difficultés personnelles et relationnelles. En individuel ou en groupe, elle aborde différentes thématiques telles que :

      • la communication
      • L'affirmation de soi
      • L'estime de soi
      • La confiance en soi
      • La dépendance affective
      • La dépression, l'anxiété et la gestion du stress
      • Les ''paterns'' qui se répètent
      • Les séquelles d'abus physiques ou sexuels


        Elaine a développé sa pratique auprès d'enfants et de leurs parents au primaire, auprès d'adolescents du secondaire, et de jeunes adultes au cégep.





     
    Vivre avec mes émotions

    Pour les utiliser au service de ma satisfaction


    Dates

    Un week-end : 30 mai, 31 mai, 1er juin

    Durée
    15 heures
    Prérequis
    Aucun
    Coût

    Inscription : 375 $
    (Reçu pour assurances)

    Responsables
    Marie-Josée Dubé, sexologue et psychothérapeute
    Elaine Guilbault, travailleuse sociale


    Conception des émotionsObjectifsHoraire Comment vous inscrire?Calendrier




    La conception des émotions


    Les émotions sont le langage par lequel notre organisme nous parle. Elles servent à nous informer sur ce qui est le plus important pour nous à chaque moment. Elles nous indiquent, dans chaque situation, combien nos besoins sont satisfaits et quel impact les événements ont sur nous.

    Pour bien se servir de ce guide intérieur, il faut quelques habiletés de base : savoir les reconnaître, pouvoir les aider à se transformer en messages clairs, être capable de s’en servir concrètement et activement.

    Mais ce n’est pas toujours facile ; parfois il nous semble impossible d'assumer nos découvertes ou nous hésitons à agir sur la situation. Cependant, nous pouvons aussi apprendre à rendre productives ces périodes de résistance.


    Les objectifs
     
    • Mieux comprendre le fonctionnement de ma vie émotive : les raisons d’être et les significations de ce que je ressens.

    • Connaître une méthode efficace pour cerner précisément mes émotions et mes sentiments.

    • M’apprivoiser à laisser la vie se dérouler plus librement en moi : dans mon corps et dans mon expérience émotive.

    • Apprendre à mieux respecter mes besoins réels et mon rythme.

    CalendrierHoraireComment vous inscrire ?


    .
    Horaire de la session
    • Vendredi 30 mai 2008 de 18h00 à 21h00
    • Samedi 31 mai de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00
    • Dimanche 1er juin de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00

      Elle se déroulera à l'adresse suivante :

      1887 ch. du Tremblay
      suite 220, à Longueuil

    Comment vous inscrire?Calendrier


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    Session "Vivre avec mes émotions"
    Session "Affirmation et agressivité"
    Session "Résoudre mes transferts (dénouer mes noeuds)"
    Atelier  "Prendre ma place"
    Atelier  "Vaincre la dépendance affective"



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