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Les sessions de développement personnel ont lieu la fin de semaine. Certaines durent 15 heures (un week-end) et d'autres 30 heures (deux week-ends à un mois d'intervalle).

ReD offre des sessions de croissance personnelle depuis 1976, inspirées de l’Auto-développement, les sessions mettent l’accent sur l’acquisition d’habiletés que chacun peut facilement réutiliser dans les situations normales de sa vie quotidienne.


Vivre avec mes émotions
Pour les utiliser au service de ma satisfaction.

Résoudre ses transferts
Pour redevenir vivant avec les personnes qui m'importent.

(Ateliers intensifs donnés par des intervenantes en auto-développement)


    Plusieurs les considèrent comme des obstacles ou des signes de faiblesse. Pourtant, elles peuvent nous être très utiles si on sait à quoi elles servent et comment les utiliser.

    C'est avec nos émotions que notre organisme nous informe de l'état de nos besoins. Tout comme nos sensations physiques nous informent de nos besoins physiques, les émotions sont l'équivalent pour nos besoins psychologiques.

    Cet atelier, par des activités concrètes, offre l'opportunité à chaque participant d'expérimenter ce précieux guide intérieur que constituent les émotions.






Présentation des responsables de la session



    Marie-Josée Dubé, M.A.
    Sexologue clinicienne et psychothérapeute se spécialisant en autodéveloppement

    Titulaire d’un baccalauréat en psychologie et d’une maîtrise en sexologie, elle se passionne pour les dynamiques relationnelles et le développement personnel. Oeuvrant en pratique privée, elle se spécialise en psychothérapie individuelle et de couple.

    Son approche intègre la globalité de l’individu face à sa difficulté et s’inspire principalement de l’approche humaniste en auto-développement et systémique-intéractionnelle.

    Comme sexologue et psychothérapeute, elle traite les difficultés sexuelles - absence et/ou baisse de désir, difficultés à atteindre l’orgasme et à ressentir du plaisir, difficultés érectiles et d’éjaculation, abus, etc. – ainsi que les difficultés personnelles et relationnelles telles que la communication, l’affirmation de soi, la gestion de conflits, l’intimité, l’estime de soi et l’image corporelle négative, la dépendance affective, la jalousie amoureuse ainsi que les patrons relationnels qui teintent nos relations.

    www.associationdessexologues.com


    Elaine Guilbault
    Travailleuse sociale (St-Hyacinthe) et psychothérapeute
    Membre de l'Ordre des travailleurs sociaux du Québec.

    Titulaire d'un baccalauréat en travail social et d'un certificat en sexualité humaine, Elaine se passionne pour le développement personnel. Oeuvrant dans le réseau public depuis 1993 et en pratique privée depuis un an, elle se spécialise en auto-développement.

    Son approche s'inspire principalement de l'approche humaniste et elle considère l'être humain dans son environnement.

    Comme travailleuse sociale, elle accompagne ses clients à travers leurs difficultés personnelles et relationnelles. En individuel ou en groupe, elle aborde différentes thématiques telles que :

    • la communication
    • L'affirmation de soi
    • L'estime de soi
    • La confiance en soi
    • La dépendance affective
    • La dépression, l'anxiété et la gestion du stress
    • Les ''paterns'' qui se répètent
    • Les séquelles d'abus physiques ou sexuels


    Elaine a développé sa pratique auprès d'enfants et de leurs parents au primaire, auprès d'adolescents du secondaire, et de jeunes adultes au cégep.


    Julie Bourassa, M.Ps.
    Psychologue clinicienne
    Membre de l’Ordre des Psychologues du Québec


    Julie détient une maîtrise en psychologie du counseling de l’Université de Montréal. Elle œuvre en pratique privée depuis 1997 auprès d’une clientèle d’adultes et de jeunes adultes qui présentent :

    • des difficultés au niveau relationnel,
    • des problèmes d'estime de soi,
    • des symptômes de dépression ou d’anxiété,
    • une dépendance affective,
    • un deuil, une rupture amoureuse,
    • des difficultés à traverser une étape particulière de la vie,
    • les séquelles d’une histoire familiale dysfonctionnelle.

      . Elle complète actuellement une formation spécialisée de 3 ans dans l’approche de l’auto-développement. Elle assure également le suivi des participants inscrits au Programme Savoir-Ressentir en ligne, sur le site de Ressources en Développement.




 
Vivre avec mes émotions

Pour les utiliser au service de ma satisfaction


Dates

Session 1 : inscriptions closes
Session 2 : week-end du 28, 29 et 30 mai 2010
Session 3 : week-end du 26, 27 et 28 novembre 2010

Durée
15 heures
Prérequis
Aucun
Coût

Inscription : 400 $

Prévente :
Session 2 : Inscription avant le 7 mai : 350 $
Session 3 : Inscription avant le 5 novembre : 350 $
(Reçu pour assurances)

Responsables
Julie Bourassa, psychologue
Elaine Guilbault, travailleuse sociale


Conception des émotionsObjectifsHoraire Comment vous inscrire?Calendrier




La conception des émotions


Les émotions sont le langage par lequel notre organisme nous parle. Elles servent à nous informer sur ce qui est le plus important pour nous à chaque moment. Elles nous indiquent, dans chaque situation, combien nos besoins sont satisfaits et quel impact les événements ont sur nous.

Pour bien se servir de ce guide intérieur, il faut quelques habiletés de base : savoir les reconnaître, pouvoir les aider à se transformer en messages clairs, être capable de s’en servir concrètement et activement.

Mais ce n’est pas toujours facile ; parfois il nous semble impossible d'assumer nos découvertes ou nous hésitons à agir sur la situation. Cependant, nous pouvons aussi apprendre à rendre productives ces périodes de résistance.


Les objectifs
 
  • Mieux comprendre le fonctionnement de ma vie émotive : les raisons d’être et les significations de ce que je ressens.

  • Connaître une méthode efficace pour cerner précisément mes émotions et mes sentiments.

  • M’apprivoiser à laisser la vie se dérouler plus librement en moi : dans mon corps et dans mon expérience émotive.

  • Apprendre à mieux respecter mes besoins réels et mon rythme.

CalendrierHoraireComment vous inscrire ?


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Résoudre mes transferts

Redevenir vivant avec les personnes qui m'importent


Dates

Deux soirées et week-ends : 24-25-26 septembre 2010
et 22-23-24 octobre 2010

Durée
30 heures
Prérequis
Session "Vivre avec mes émotions"
OU psychothérapie OU l'équivalent.
Coût
Inscription avant le 3 septembre : 700 $
Inscription après le 3 septembre : 800 $
Responsables
Julie Bourassa, psychologue
Elaine Guilbault, travailleuse sociale
Conception sous-jacente

C'est souvent avec les personnes qui comptent le plus pour nous que nous avons des rapports épineux et insatisfaisants. Nous souffrons vivement

  • de nos relations amoureuses qui dépérissent ou s'enveniment
  • des échecs répétés de nos débuts de relation
  • des interminables conflits de personnalité qui nous empoisonnent au travail
  • des réactions intenses à notre enfant qui ressemble à notre conjoint
  • de nos relations troubles avec l'autorité.

Dans les relations qui nous font souffrir pour différentes raisons, nous répétons habituellement les mêmes gestes qui conduisent aux mêmes impasses. Nous éprouvons les mêmes émotions difficiles et réitérons des scénarios sans issue. (Voir " Le transfert dans les relations ".)

Les tentatives de nous raisonner n'apportent habituellement pas de solutions définitive à ces difficultés relationnelles. Les conseils des autres qui nous sommes de nous éloigner des sources d'insatisfaction ne sont pas toujours applicables mais surtout, ne tiennent pas compte de notre attirance. Il en est ainsi parce qu'une force vitale qui nous pousse ou nous maintient dans ces situations frustrantes. À travers ces transferts qui parsèment nos vie, notre organisme tente bien maladroitement de résoudre des situations de notre passé. (Voir " Aux sources du transfert".)

Ce n'est d'abord qu'en apprenant à reconnaître ces situations transférentielles que nous pouvons régler réellement, les problèmes qui y sont rattachés. Ce n'est ensuite qu'en apprenant à les résoudre que nous pouvons sortir des impasses qui lui sont propres. La méthode de résolution du transfert ne se limite pas à comprendre et à accepter les situations originelles qui sont à la source du transfert. Elle fournit des outils qui permettent d'identifier le vécu réel sous le comportement stéréotypé actuel et de compléter réellement les situations laissées en plan. Il en résulte une libération et une vitalité accrue. (Voir "Résoudre son transfert".)


Les objectifs
  • Savoir identifier mes réactions d'ordre transférentiel

  • Acquérir les outils nécessaires à la résolution du transfert

  • Expérimenter l'exploration du transfert

  • Apprendre à composer avec les résistances inévitables à la résolution d'un transfert

  • Expérimenter les étapes de la résolution d'un transfert

  • Intégrer le processus de résolution du transfert dans ma vie.


Horaire de la session
  • Le vendredi de 18h00 à 21h00
  • Le samedi de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00
  • Le dimanche de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00

    Elle se déroulera à l'adresse suivante :

    Lieu à préciser (à Longueuil)

Comment vous inscrire ?Calendrier


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Session "Vivre avec mes émotions"
Session "Affirmation et agressivité"
Session "Résoudre mes transferts (dénouer mes noeuds)"
Atelier  "Prendre ma place"
Atelier  "Vaincre la dépendance affective"



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